Psicologo ad approccio stategico breve, Formatore
Lo stress è una normale condizione di risposta dell’organismo dinanzi ad un pericolo, esso si divide in tre momenti: una fase di allarme; resistenza; esaurimento. Durante la fase di allarme che potremmo chiamare fase di eccitazione si ha un’attivazione dell’asse ipotalamo-ipofisi-surrene e del sistema simpatico con aumento della frequenza cardiaca, pressione arteriosa, midriasi (dilatazione diametro…
Come si raggiunge uno stato di serenità? Una domanda che l’uomo si pone da sempre. E’ molto importante avere la possibilità di: poter scegliere e saper scegliere domandarsi che cosa ci manca desiderare sognare essere curiosi spensierati giocare
Le aziende a volte possono trovarsi dinanzi a delle difficoltà come un calo delle vendite, affievolimento della motivazione dei collaboratori, comunicazioni inefficaci, confusioni di ruoli, mancanza di una leadership forte ed autorevole. A queste dinamiche bisogna relazionarsi con creatività e cambio di prospettiva, poiché ogni problema offre delle opportunità di crescita. Come affrontare un problema…